Старт новой группы обучения (10км) I LOVE RUNNING Томск

В школе I LOVE RUNNING ты научишься правильно бегать. 

Мы обучаем технике естественного бега, которая является самой прогрессивной и наименее травмоопасной техникой в мире! Под руководством чуткого профессионального тренера даже с нуля ты сможешь научиться легко и без травм бегать на большие дистанции, похудеть, приобрести спортивную форму и главный навык лучших спортсменов – ставить и добиваться амбициозных целей. Уже более 5000 наших учеников убедились в том, как меняет их представление о себе и своих возможностях наша 7-недельная программа. Тренируйся в своем городе и знакомься с единомышленниками со всей России. 

7 ноября мы даём старт 7-недельной программе обучения бегу в школе I LOVE RUNNING. Первая тренировка уже 8 ноября!

20 декабря мы пробежим 10 КМ В ТОМСКЕ и превратимся в Санта-Клауса!

ILOVERUNNING это

1 большая цель, 7 недель тренировок, 14 тренировок с тренером + 12 самостоятельных тренировок беговых (по заданию тренера)+ 12 тренировок офп (с обучающим видео и рекомендациями тренера). 

Стоимость одной тренировки с тренером 700р. Остальные тренировки самостоятельные, выполняются согласно выданной программе.  Оплата возможна двумя способами: единовременно за весь курс — 9500 рублей или раз в месяц (программа рассчитана на 2 месяца) — 4750 рублей. По факту оплаты подписывается договор на оказание услуг — при себе иметь паспорт.

ВНИМАНИЕ! При заключении договора на обучение до 31 октября — общая стоимость программы составит 7000 рублей при единовременной оплате. Для тех, кто заключит договор  до 7 ноября включительно — 8000 рублей при единовременной оплате. Для участия в акции свяжитесь с нами по указаному ниже телефону или электронной почте.

В стоимость курса обучения и тренировок входят:
1) Специально разработанная программа тренировок
2) Услуги высокопрофессионального тренера
3) Услуги спортивного врача (консультирование)
4) Лекции и семинары (врач, диетолог,спортсмены и интересные Личности)
5) Бонусы(футболки, подарки, пакет участника)
6) Организация курса в целом, всех мероприятий.

Система обучения в I LOVE RUNNING – это структурированная программа  с профессиональным тренером в команде единомышленников, состоящая из 4 важнейших блоков:

Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.

Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.

Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.

Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!

Тренировки в Томске проходят два раза в неделю:

Четверг 19-00 и воскресение в 13-00.

Встречаемся 7 ноября в 19:00 на первый сбор команды в «Информационном центре по атомной энергии» по адресу: площадь Ленина, 8. Подробности по телефону 8-913-871-70-75 и на почте tomsk@iloverunning.ru.

Форма одежды: повседневная. Вход бесплатный.