Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Ты собирался бегать весной? Ты уже выбрал себе спортивную цель, которая будет тебя вдохновлять? Например, отправиться в небольшое путешествие в Ригу, пробежать полумарафон и получить настоящую медаль финишера! Для этого тебе не нужно быть опытным бегуном, спортсменом или бегать всю жизнь. Можно начать с большого желания сделать это!
2 Апреля У тебя есть возможность попасть во 2 группу. Через 7 недель тренировок с профессиональным тренером мы пробежим 21,1 км на полумарафоне в Риге или в Томске. 25-й юбилейный марафон, более 20 тысяч любителей бега со всего мира, маршрут в самом сердце — Старом городе — по обе стороны реки Дуагавы. Ты ощутишь все очарование Риги на бегу: тихие улочки, модерн-здания, удивительная панорама Пардаугавы, произведения деревянного зодчества. А на финише красивейшая медаль, гордость собой и настоящие счастье!
Система обучения в I LOVE RUNNING – это структурированная программа из 14 уроков с профессиональным тренером в команде единомышленников и 4 важнейших блоков:
Техника: правильная техника уменьшает риск травм, увеличивает скорость, а сам бег приносит пользу для твоего организма.
Сила: комплексы упражнений, развивающих технику бега и укрепляющих мышцы всего тела.
Выносливость: сбалансированный тренировочный план для повышения необходимой выносливости, чтобы ты мог бежать в комфортном темпе два часа и более.
Восстановление: правильный комплекс восстановительных упражнений, рекомендации по питанию, сопровождение обучения спортивным врачом!
Тренировки в Томске проходят два раза в неделю:
четверг в 19-30 и воскресение в 15-00.
Встречаемся 2 апреля в 19:30 на тренировке 2 группы в спорткомплексе "Гармония", ул. Высоцкого 7/6.. Подробности по телефону +7 (953) 914-54-50 или на почте tomsk@iloverunning.ru.
Форма одежды: спортивная. Вход 110р(аренда зала).